【桂花功效与作用】桂花不仅香气浓郁，还具有多种健康功效。它常用于中医调理，有助于清热解毒、润肺止咳、促进消化等。此外，桂花还能改善口气、缓解疲劳，并在一定程度上帮助美容养颜。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛，适合感冒初期使用 |
| 润肺止咳 | 对干咳、喉咙不适有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善食欲不振 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于肌肤健康 |
| 舒缓情绪 | 香气能让人放松，减轻压力 |
桂花可泡茶、做甜点或入药，日常适量食用对身体有益。但需注意，体质偏寒者应慎用。
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