【桂皮泡水喝的功效与作用】桂皮是常见的香料，也常用于中医调理。适量饮用桂皮泡水，有助于改善身体状况。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 桂皮性温，可帮助驱寒，适合手脚冰凉者饮用 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适，改善食欲 |
| 抗炎抗菌 | 含有抗氧化成分，有一定抗炎效果 |
| 改善血液循环 | 有助于促进血液流动，缓解疲劳 |
| 调节血糖 | 部分研究显示可能对血糖控制有辅助作用 |
注意：桂皮不宜过量饮用，孕妇及体质偏热者应慎用。建议根据个人体质合理使用。
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