【浑身酸痛是什么原因】浑身酸痛是一种常见的身体不适现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 过度运动 | 肌肉疲劳或乳酸堆积导致酸痛 |
| 感冒或病毒感染 | 全身性炎症反应引发肌肉酸痛 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足影响身体恢复，引发疲劳感 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎、纤维肌痛等 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致肌肉酸痛 |
| 心理压力 | 长期紧张可能导致身体僵硬和酸痛 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、合理饮食和适度运动有助于缓解酸痛。
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