【荨麻疹吃什么好】荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，饮食调理对缓解症状有重要作用。合理选择食物有助于减少炎症和过敏反应。
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 抗炎食物 | 绿叶蔬菜、深海鱼、坚果 | 富含Omega-3脂肪酸，减轻炎症 |
| 富含维生素C | 柑橘类水果、草莓、西红柿 | 增强免疫力，缓解过敏 |
| 易消化食物 | 粥、面条、蒸蔬菜 | 减轻肠胃负担，避免刺激 |
| 忌口食物 | 辣椒、海鲜、酒精、加工食品 | 可能诱发或加重病情 |
建议患者根据自身情况调整饮食，并在医生指导下进行治疗。
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