【长期吃赤小豆的害处是什么】赤小豆是一种常见的食材，具有利水消肿、清热解毒等功效。但长期大量食用也可能带来一些潜在的健康风险。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 营养过剩 | 含有较高蛋白质和膳食纤维，过量可能导致消化不良或营养失衡 |
| 肾脏负担 | 含钾较高，肾功能不全者易引发高钾血症 |
| 药物相互作用 | 可能影响某些药物吸收，如利尿剂 |
| 过敏反应 | 少数人可能对赤小豆过敏 |
建议适量食用，根据个人体质调整摄入量，必要时咨询医生或营养师。
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问 长期吃赤小豆的害处是什么
2025-10-20 08:08:27
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-20 08:08:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
