【金针菇打汤】“金针菇打汤”是一道简单又营养的家常菜，主要以金针菇为主料，搭配其他食材炖煮而成。其口感鲜美，适合四季食用，尤其在秋冬季节更为受欢迎。
以下是“金针菇打汤”的常见做法总结：
| 材料 | 用量 | 功效/作用 |
| 金针菇 | 200g | 补充膳食纤维、维生素 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加蛋白质 |
| 胡萝卜 | 50g | 补充维生素A |
| 精瘦肉 | 100g | 提供优质蛋白 |
| 盐、胡椒粉 | 适量 | 调味 |
做法：将金针菇洗净，瘦肉切片焯水，胡萝卜切片，鸡蛋打散。锅中加水烧开后，依次放入所有材料，小火慢炖10-15分钟，最后加盐和胡椒粉调味即可。
这道汤清淡可口，适合日常养生食用。
以上就是【金针菇打汤】相关内容，希望对您有所帮助。
