【胫腓骨骨折手术后怎么做康复训练】胫腓骨骨折手术后，科学的康复训练有助于恢复肢体功能、减少并发症。以下是各阶段的康复建议：
| 阶段 | 时间范围 | 训练内容 | 注意事项 |
| 初期 | 术后1-2周 | 踝关节主动活动、股四头肌等长收缩 | 避免负重，保持伤口清洁 |
| 中期 | 术后3-6周 | 渐进性负重训练、膝关节屈伸练习 | 根据医生指导逐步增加强度 |
| 后期 | 术后6周后 | 步行训练、平衡与协调练习 | 避免剧烈运动，注意保护患肢 |
康复过程中应定期复查，根据恢复情况调整训练计划。保持积极心态，配合专业指导，有助于更快恢复。
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