【宝宝辅食添加时间是什么时候】宝宝从出生到6个月，主要营养来源是母乳或配方奶。通常建议在宝宝满6个月后开始添加辅食，以补充铁、锌等营养元素，并帮助宝宝适应固体食物。
以下是辅食添加的参考时间表：
| 年龄 | 建议内容 |
| 4-6个月 | 不建议添加辅食，仍以奶为主 |
| 6个月 | 开始尝试单一食材泥状食物（如米粉、蔬菜泥） |
| 7-8个月 | 可尝试多种食物，逐渐增加质地（如软烂粥、碎菜） |
| 9-12个月 | 食物可接近成人，但需切小、易咀嚼 |
注意：每个宝宝发育情况不同，应根据实际情况调整，初次添加要观察是否有过敏反应。
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