【蕨麻的功效与作用】蕨麻，又称落地松、石生黄芪，是一种生长在高原地区的野生植物，具有较高的药用价值。其根部常被用于中药，具有补气养血、健脾益肺、止血调经等功效，适用于体虚乏力、贫血、月经不调等症状。
| 功效 | 作用说明 |
| 补气养血 | 增强体质，改善贫血状况 |
| 健脾益肺 | 改善消化功能，增强肺部健康 |
| 止血调经 | 对女性月经不调及出血症状有帮助 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力，缓解疲劳 |
蕨麻多用于煲汤或煎服，食用时需根据个人体质适量使用。总体而言，蕨麻是一种天然的保健食材，适合日常调理身体。
以上就是【蕨麻的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
