【芝麻汤圆的热量】芝麻汤圆是传统小吃,口感香甜,深受喜爱。但其热量较高,食用时需注意适量。
总结:
芝麻汤圆热量主要来自糯米粉和芝麻馅,每100克约含250-300大卡。建议控制摄入量,避免过量导致热量超标。
芝麻汤圆热量表:
项目 | 含量(每100克) |
热量 | 250-300 千卡 |
蛋白质 | 5-7 克 |
脂肪 | 8-12 克 |
碳水化合物 | 35-45 克 |
建议搭配清淡饮食,适量运动,保持健康平衡。
以上就是【芝麻汤圆的热量】相关内容,希望对您有所帮助。
芝麻汤圆的热量,真的熬不住了,求给个答案!
【芝麻汤圆的热量】芝麻汤圆是传统小吃,口感香甜,深受喜爱。但其热量较高,食用时需注意适量。
总结:
芝麻汤圆热量主要来自糯米粉和芝麻馅,每100克约含250-300大卡。建议控制摄入量,避免过量导致热量超标。
芝麻汤圆热量表:
项目 | 含量(每100克) |
热量 | 250-300 千卡 |
蛋白质 | 5-7 克 |
脂肪 | 8-12 克 |
碳水化合物 | 35-45 克 |
建议搭配清淡饮食,适量运动,保持健康平衡。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。