【孕妇能吃河蚌吗】孕妇在饮食上需格外注意，河蚌作为一种常见的水产品，其安全性与营养性备受关注。
总结：
孕妇可以适量食用河蚌，但需确保新鲜、彻底煮熟，并避免过量。河蚌富含蛋白质和微量元素，有助于补充营养，但生食或未煮熟可能带来健康风险。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可吃 | 可以，但需注意方式 |
| 注意事项 | 确保新鲜、彻底煮熟，避免生食 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、锌、铁等 |
| 风险提示 | 生食或未煮熟可能引发细菌感染 |
| 建议摄入量 | 每周1-2次，每次适量 |
总体而言，孕妇在保证食品安全的前提下，可以适当食用河蚌，以获取营养。
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