【肾结石痛起来怎么缓解】肾结石发作时疼痛剧烈，常让人难以忍受。以下是一些有效的缓解方法，帮助减轻疼痛并促进排石。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 增加尿量，有助于小结石排出，减少疼痛感。 |
| 热敷 | 在腰部或腹部热敷，可缓解肌肉痉挛和疼痛。 |
| 止痛药 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可在医生指导下使用。 |
| 避免剧烈运动 | 运动可能加重疼痛，应保持休息。 |
| 医疗干预 | 若疼痛严重或结石较大，需及时就医，可能需要体外碎石或手术。 |
肾结石患者应定期检查，调整饮食结构，避免高盐、高蛋白食物，降低复发风险。若症状持续不缓解，应及时就医。
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