【口臭的原因】口臭是常见的口腔问题，可能由多种因素引起。了解其成因有助于针对性改善。
| 原因类别 | 具体原因 |
| 口腔卫生不良 | 牙菌斑、牙结石、食物残渣堆积 |
| 龋齿或牙周病 | 腐败细菌滋生，引发异味 |
| 消化系统问题 | 胃酸反流、消化不良等 |
| 饮食习惯 | 蒜、洋葱、酒精等易产生异味的食物 |
| 空腔干燥 | 唾液分泌减少，细菌繁殖加快 |
保持良好的口腔清洁习惯，如刷牙、使用牙线、定期洗牙，有助于减少口臭。同时，注意饮食健康，多喝水，有助于维持口腔湿润与清新。若口臭持续不退，建议及时就医检查，排除潜在疾病。
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