【双乳间的穴位怎么按摩】双乳之间的区域是人体重要的经络交汇点，常按摩可促进气血流通，缓解胸部不适。以下是该区域常见穴位及其按摩方法：
| 穴位名称 | 位置 | 按摩方法 | 功效 |
| 膻中穴 | 两乳连线中点 | 用拇指按压并揉动 | 疏通气机，缓解胸闷 |
| 天池穴 | 乳头直下，第4肋间隙 | 指腹轻按或揉捏 | 缓解心悸、乳腺不适 |
| 中庭穴 | 前胸正中线与乳头连线交点 | 轻柔按压 | 调节情绪，改善呼吸 |
建议每天早晚各一次，每次5-10分钟，力度适中。注意保持呼吸均匀，避免用力过猛。如有不适，应停止按摩并咨询医生。
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