【如何推迟月经】月经周期受多种因素影响，部分女性希望推迟月经以适应特殊场合。以下是一些常见方法：
| 方法 | 说明 | 注意事项 |
| 避孕药 | 按医嘱连续服用避孕药可延迟月经 | 需医生指导，长期使用可能有副作用 |
| 黄体酮类药物 | 通过补充黄体酮抑制排卵 | 需遵医嘱，避免自行用药 |
| 调整生活方式 | 减少压力、保持规律作息 | 效果有限，需长期坚持 |
| 中医调理 | 如服用中药或针灸 | 需专业中医师指导 |
以上方法需根据个人情况选择，建议在医生指导下进行。频繁调整月经周期可能影响健康，应谨慎对待。
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