【喝木瓜奶有什么功效】喝木瓜奶是一种结合了木瓜和牛奶的饮品，具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素C和钙，有助于增强体质 |
| 促进消化 | 木瓜中的酶类有助于分解蛋白质，改善消化功能 |
| 美容养颜 | 维生素C和抗氧化成分有助于皮肤健康 |
| 增强免疫力 | 营养均衡，有助于提高身体抵抗力 |
总体来看，适量饮用木瓜奶对身体有益，但不宜过量，尤其对乳糖不耐受者需谨慎。
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问 喝木瓜奶有什么功效
2025-10-22 05:24:51
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