【手臂酸痛是什么原因怎么治疗】手臂酸痛是常见的身体不适，可能由多种因素引起。以下是常见原因及治疗方法的总结：
| 原因 | 症状 | 治疗方法 |
| 过度使用 | 酸胀、乏力 | 休息、热敷、按摩 |
| 肌肉拉伤 | 疼痛、肿胀 | 冰敷、制动、止痛药 |
| 神经压迫 | 麻木、刺痛 | 物理治疗、药物、手术 |
| 关节炎 | 肿胀、僵硬 | 抗炎药、锻炼、护具 |
| 颈椎病 | 上肢放射性疼痛 | 理疗、牵引、康复训练 |
日常注意保持正确姿势，避免长时间重复动作，适当锻炼肩颈部位肌肉，有助于预防手臂酸痛。如症状持续或加重，建议及时就医检查。
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