【又吐又拉肚子:揭秘原因与治疗】“又吐又拉肚子”是常见的胃肠道不适症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状表现 | 治疗建议 |
| 食物中毒 | 剧烈呕吐、腹泻 | 多喝水，必要时用药 |
| 胃肠炎 | 恶心、腹痛、腹泻 | 休息、补液、药物治疗 |
| 消化不良 | 腹胀、恶心、轻度腹泻 | 调整饮食，服用助消化药 |
| 病毒感染 | 发热、呕吐、腹泻 | 对症支持治疗 |
若症状持续或加重，应及时就医。日常注意饮食卫生、避免暴饮暴食，有助于减少此类问题的发生。
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