【蒲公英茶的作用与功效】蒲公英茶是一种天然饮品，由蒲公英的根或叶制成，具有多种健康益处。它在传统医学中被广泛应用，现代研究也逐渐证实其营养价值和药用价值。
以下是蒲公英茶的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 利尿消肿 | 促进体内多余水分排出，减轻水肿 |
| 护肝排毒 | 支持肝脏代谢功能，帮助排毒 |
| 促进消化 | 增强胃液分泌，改善消化不良 |
| 降低血糖 | 有一定调节血糖的作用 |
蒲公英茶适合日常饮用，但不宜过量，孕妇及体质偏寒者应谨慎使用。
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