【木鱼石的功效】木鱼石是一种天然矿物，因其外形类似木鱼而得名。传统中医认为它具有多种功效，常用于养生和保健。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火或咽喉不适者使用 |
| 安神助眠 | 有助于舒缓神经，改善睡眠质量 |
| 调节气血 | 促进血液循环，对气滞血瘀有一定辅助作用 |
| 增强体质 | 长期使用可增强身体免疫力 |
| 美容养颜 | 有助改善皮肤状态，延缓衰老 |
木鱼石多用于泡水、煮茶或制成饰品佩戴。但需注意，其功效更多为传统说法，具体效果因人而异，建议在专业人士指导下使用。
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