【同型半胱氨酸高,身体在敲响警钟】同型半胱氨酸（Hcy）是一种氨基酸，其水平升高可能预示多种健康问题。长期高Hcy可能增加心脑血管疾病、认知障碍等风险。因此，关注Hcy水平对维护健康至关重要。
| 项目 | 内容说明 |
| 正常范围 | <15 μmol/L |
| 轻度升高 | 15–30 μmol/L |
| 明显升高 | >30 μmol/L |
| 常见原因 | 维生素B6、B12缺乏，肾功能异常等 |
| 健康建议 | 均衡饮食，补充维生素，定期检测 |
若发现Hcy偏高，应及早调整生活方式，并在医生指导下进行干预。
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