【红蓝黄光疗的分别是什么作用】红、蓝、黄光疗是三种常见的光疗方式，各自有不同的作用和适用范围。以下是它们的主要区别：
| 光疗类型 | 主要作用 | 适用情况 |
| 红光疗 | 促进血液循环、缓解炎症、加速伤口愈合 | 皮肤修复、肌肉疼痛、关节炎等 |
| 蓝光疗 | 杀灭细菌、减少油脂分泌 | 痤疮、青春痘、皮肤感染 |
| 黄光疗 | 舒缓神经、改善睡眠、减轻焦虑 | 神经衰弱、失眠、情绪压力 |
红光具有深层渗透能力，适合用于慢性炎症或组织修复；蓝光则多用于皮肤病治疗；黄光则更偏向于调节身体状态和心理放松。根据个人需求选择合适的光疗方式，效果更佳。
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