【腰椎骨质增生怎样治好】腰椎骨质增生是一种常见的骨骼退行性疾病，多因长期劳损、姿势不良或年龄增长引起。治疗需结合生活方式调整与专业干预，以下为综合总结：
| 治疗方式 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括理疗、针灸、推拿等，可缓解疼痛和改善局部血液循环 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药、肌松剂等，需遵医嘱服用 |
| 物理治疗 | 如热敷、电疗等，有助于放松肌肉、减轻症状 |
| 手术治疗 | 适用于严重压迫神经或保守治疗无效的情况 |
| 生活调整 | 注意坐姿、避免久站久坐，加强腰背肌锻炼 |
建议患者及时就医，根据病情选择合适的治疗方案，同时保持良好生活习惯，有助于控制病情发展。
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