【调制乳可以长期喝吗】调制乳是以生牛（羊）乳或乳粉为原料，添加其他成分制成的饮品。它营养丰富，但是否适合长期饮用需根据个人情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 营养成分 | 含蛋白质、钙、维生素等，但部分产品含糖量较高 |
| 长期饮用建议 | 适量饮用无碍，但应避免过量摄入糖分和添加剂 |
| 特殊人群 | 儿童、孕妇、乳糖不耐受者需谨慎选择 |
| 注意事项 | 选择正规品牌，关注配料表和保质期 |
总体而言，调制乳可作为日常饮食的一部分，但不宜长期单一饮用。合理搭配多样化的饮食结构，才能保证营养均衡。
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