【一分钟脉搏跳多少次算正常】人体的正常心率范围因年龄、性别、身体状况和活动水平而异。一般来说，成年人安静状态下的正常心率在 60-100 次/分钟 之间。
儿童和青少年的心率通常较快，成人运动员可能因心脏效率高而心率较低，甚至低于 60 次/分钟，这仍属于正常范围。
以下为不同人群的参考范围：
| 人群 | 正常心率范围（次/分钟） |
| 成年人 | 60 - 100 |
| 儿童 | 70 - 120 |
| 青少年 | 60 - 100 |
| 运动员 | 40 - 80 |
如果脉搏持续高于或低于此范围，建议咨询医生以排除潜在健康问题。保持规律作息和适度运动有助于维持稳定的心率。
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