【土豆敷眼睛的正确方法】土豆具有一定的消炎、镇静和保湿作用，适量使用可缓解眼部疲劳或轻微肿胀。以下是正确使用土豆敷眼的方法总结：
| 步骤 | 方法说明 |
| 1 | 选择新鲜土豆，洗净后去皮，切成薄片或捣成泥 |
| 2 | 将土豆片或泥放入冰箱冷藏10-15分钟，增强镇静效果 |
| 3 | 清洁面部后，将土豆片敷在眼部，或用棉布包裹土豆泥敷眼 |
| 4 | 每次敷10-15分钟，避免时间过长引起皮肤刺激 |
| 5 | 取下后用温水清洁眼部，再进行日常护肤 |
注意：土豆敷眼仅适用于轻度不适，若眼部红肿、疼痛或有感染，应及时就医。此外，敏感肌肤需先做局部测试。
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