【皮肤干燥可以吃什么中药调理】皮肤干燥多因体内津液不足或气血不畅所致，中医常通过食疗和中药调理改善。以下是一些适合皮肤干燥的中药及其作用：
| 中药名称 | 功效 | 用法 |
| 麦冬 | 滋阴润燥 | 煮水或泡茶 |
| 玉竹 | 养阴生津 | 煲汤或煎服 |
| 枸杞子 | 补肝肾、明目 | 泡水或入粥 |
| 当归 | 补血活血 | 煲汤或炖鸡 |
| 白芍 | 养血柔肝 | 煎服或泡茶 |
建议根据个人体质选择合适的中药，并在专业医师指导下使用。日常注意补水、饮食清淡，有助于改善皮肤干燥问题。
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问 皮肤干燥可以吃什么中药调理
2025-10-26 07:08:11
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-26 07:08:11
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