【皮肤过敏不能吃什么食物和水果】皮肤过敏期间，饮食管理非常重要。某些食物可能加重症状，应尽量避免。以下是常见的易引发过敏的食物和水果总结：
| 类别 | 食物/水果 | 说明 |
| 蛋白质类 | 牛奶、鸡蛋、海鲜 | 易引发过敏反应，如湿疹、红肿等 |
| 水果类 | 芒果、菠萝、柑橘类 | 含有致敏物质，可能诱发瘙痒或皮疹 |
| 辛辣刺激类 | 辣椒、酒精、浓茶 | 刺激皮肤，加重炎症 |
| 加工食品 | 罐头、香肠、防腐剂多的食品 | 可能含有添加剂，引发过敏 |
建议过敏期间以清淡饮食为主，多吃富含维生素的蔬菜和低敏水果，如苹果、梨等。如有严重过敏史，应及时就医并进行过敏原检测。
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