【皮肤松垮是什么原因】皮肤松垮是很多人关注的肌肤问题，主要表现为面部或身体皮肤失去弹性，显得松弛、下垂。其成因多样，以下为主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 年龄增长 | 胶原蛋白流失，皮肤弹性下降 |
| 紫外线照射 | 紫外线破坏胶原纤维，加速老化 |
| 饮食不均衡 | 缺乏蛋白质和维生素，影响皮肤修复 |
| 熬夜与压力 | 影响皮肤新陈代谢，导致松弛 |
| 体重骤变 | 皮肤被拉伸后难以恢复原状 |
此外，遗传因素和不良生活习惯也会影响皮肤状态。保持良好作息、防晒、合理饮食及适当运动有助于改善皮肤紧致度。
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