【最补肾养肾的9款茶补肾益气】本文总结了9款对肾有益的茶饮，适合日常调理使用。
| 茶饮名称 | 功效说明 |
| 黑枸杞茶 | 补肝肾，明目，增强免疫力 |
| 枸杞菊花茶 | 养肝明目，滋阴补肾 |
| 人参茶 | 补气养血，增强体力 |
| 山药茯苓茶 | 健脾利湿，补肾固精 |
| 红枣桂圆茶 | 补血安神，养肾益气 |
| 桑葚茶 | 滋阴补血，润肠通便 |
| 金银花茶 | 清热解毒，养肾护肝 |
| 菊花决明子茶 | 明目清肝，养肾益气 |
| 玉米须茶 | 利尿消肿，清热祛湿 |
以上茶饮可根据个人体质选择饮用，建议适量，避免过量。
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