【晚上睡觉后背疼痛是什么原因】晚上睡觉时后背疼痛可能由多种因素引起，以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡姿不当 | 长时间保持不良姿势，如蜷缩或过度伸展，易导致肌肉紧张或压迫神经。 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出、腰肌劳损等，夜间休息时症状可能加重。 |
| 肌肉劳损 | 白天过度劳累或运动后未充分放松，夜间容易出现酸痛。 |
| 睡眠质量差 | 睡眠不足或频繁翻身，可能导致背部肌肉持续紧张。 |
| 内脏疾病 | 如胆囊炎、肾结石等，有时会表现为背部放射性疼痛。 |
建议调整睡姿、注意日常锻炼，并在持续疼痛时及时就医检查。
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