【女生手淫过度多久能恢复】总结：
女生手淫过度可能对身体和心理造成一定影响，但具体恢复时间因人而异。一般情况下，适当调整生活习惯，保持规律作息、均衡饮食和适度运动，可在几周到几个月内逐步恢复。若出现明显不适，建议及时就医。
恢复时间参考表：
| 情况描述 | 恢复时间 |
| 轻度过度 | 1-2周 |
| 中度过度 | 2-4周 |
| 重度或长期过度 | 1-3个月或更久 |
注意：个体差异较大，恢复速度受心理状态、生活习惯等多方面影响。保持良好心态是关键。
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问 女生手淫过度多久能恢复
2025-10-27 00:17:58
问题描述：
女生手淫过度多久能恢复，这个怎么操作啊？求快教我！
