【腰椎骨质增生怎么治疗】腰椎骨质增生是一种常见的退行性病变，多因长期劳损、姿势不当或年龄增长引起。治疗需结合病情轻重，采取综合措施。
| 治疗方式 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括药物、理疗、针灸等，适用于轻度患者。常用非甾体抗炎药缓解疼痛。 |
| 物理治疗 | 如热敷、电疗、牵引等，可改善局部血液循环，减轻症状。 |
| 运动康复 | 通过锻炼增强腰背肌力量，改善脊柱稳定性。如游泳、瑜伽等。 |
| 手术治疗 | 适用于严重神经压迫或保守治疗无效者，需根据医生建议决定。 |
| 生活调整 | 注意坐姿、避免久站久坐，保持合理体重，减少腰部负担。 |
总之，腰椎骨质增生的治疗应以缓解症状、延缓病情发展为目标，结合多种方法，效果更佳。建议在专业医生指导下进行。
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