【劳累后呼吸困难原因】劳累后出现呼吸困难可能与身体机能或潜在疾病有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 心肺功能不足 | 心脏或肺部无法满足运动时的供氧需求 |
| 贫血 | 血红蛋白减少，导致氧气运输能力下降 |
| 呼吸道疾病 | 如哮喘、慢性支气管炎等影响通气功能 |
| 过度疲劳 | 长时间体力消耗使身体处于应激状态 |
| 精神因素 | 焦虑或紧张引发过度换气综合征 |
建议出现频繁呼吸困难时及时就医，进行心肺功能检查。日常注意合理锻炼，避免过度负荷，保持良好作息，有助于改善症状。
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