【老年人手脚冰凉是怎么回事】老年人手脚冰凉是常见现象，可能与身体机能衰退、血液循环不畅有关。以下为主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液循环差 | 老年人血管弹性下降，血液流动减慢，导致末梢部位供血不足 |
| 活动量减少 | 缺乏运动使心肺功能减弱，影响全身血液循环 |
| 营养不良 | 饮食不均衡可能导致贫血或缺乏维生素，影响体温调节 |
| 内分泌变化 | 如甲状腺功能减退等，会影响基础代谢率 |
| 疾病因素 | 如糖尿病、动脉硬化等，可能引发末梢神经病变 |
建议适当增加活动量，注意保暖，保持营养均衡。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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