【隐形眼镜的配戴方法】佩戴隐形眼镜需遵循正确步骤，以确保眼部健康和佩戴舒适。以下是基本操作流程总结：
| 步骤 | 操作内容 |
| 1 | 洗手并擦干，确保双手干净无油 |
| 2 | 检查镜片是否清洁、无破损 |
| 3 | 用手指将镜片放在食指上，确认正反面 |
| 4 | 轻轻将镜片放于眼球上，避免接触睫毛 |
| 5 | 闭眼片刻，让镜片自然贴合眼球 |
| 6 | 确认佩戴位置后，睁开眼睛检查是否舒适 |
佩戴前建议咨询眼科医生，选择合适类型。每日佩戴时间不宜过长，定期更换镜片，保持卫生，有助于减少眼部感染风险。
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