【婴儿睡觉一惊一乍的怎么回事】婴儿在睡觉时出现“一惊一乍”的现象，是许多家长常见的问题。这种现象通常被称为“睡眠惊跳反射”，是婴儿神经系统发育过程中的正常表现。
总结：
| 原因 | 说明 |
| 神经系统发育不成熟 | 新生儿大脑尚未完全发育，易出现无意识动作。 |
| 感觉刺激反应 | 声音、光线等外界刺激可能引发惊跳反应。 |
| 生理反射 | 如莫罗反射，是婴儿天生的保护机制。 |
| 睡眠周期短 | 婴儿睡眠周期较短，容易在浅睡眠阶段惊醒。 |
大多数情况下，这种现象随着宝宝成长会逐渐减少。若伴随哭闹、发热等症状，建议及时就医。
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