【泡脚水用熟水还是生水】泡脚是很多人日常养生的习惯，但关于泡脚水该用熟水还是生水，仍有不少疑问。以下是总结对比：
| 项目 | 熟水 | 生水 |
| 温度 | 较高（约40-50℃） | 较低（常温或稍热） |
| 作用 | 促进血液循环、缓解疲劳 | 舒缓肌肤、适合敏感肌 |
| 适用人群 | 一般人群 | 皮肤敏感者 |
| 注意事项 | 避免过热，防止烫伤 | 水质需干净，避免感染 |
综合来看，大多数人在泡脚时建议使用熟水，温度适宜，效果更佳。若皮肤敏感或对水温不耐受，可选择稍凉的生水。根据个人体质和需求选择合适的方式，才能达到最佳养生效果。
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