【阴道紧缩是什么意思】总结：
阴道紧缩是指通过手术或非手术方式，使阴道肌肉和组织变紧，以改善性生活质量和相关健康问题。常见原因包括分娩、年龄增长或激素变化等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 阴道肌肉和组织变紧，提升阴道紧致度 |
| 原因 | 分娩、年龄增长、激素变化等 |
| 方法 | 手术（如阴道紧缩术）、锻炼（如凯格尔运动） |
| 目的 | 改善性生活质量、缓解尿失禁等 |
| 风险 | 手术可能有感染、恢复期不适等 |
总体而言，阴道紧缩是一种改善生殖健康的方式，但需在专业医生指导下进行。
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