【晚上十二点睡早上六点起算不算熬夜】总结：
晚上12点睡觉、早上6点起床，总共睡眠时间为6小时。从时间上看，属于正常作息范围，不属于熬夜。但若长期睡眠质量差或身体不适，则需调整。
表格：
| 项目 | 内容 |
| 睡眠时间 | 12:00 - 6:00（6小时） |
| 是否熬夜 | 否 |
| 建议 | 保证睡眠质量，避免疲劳 |
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问 晚上十二点睡早上六点起算不算熬夜
2025-10-28 17:57:50
问题描述：
晚上十二点睡早上六点起算不算熬夜，拜谢！求解答这个难题！
