【女性失眠是什么原因引起的】女性失眠的原因多种多样，涉及生理、心理及生活方式等多方面因素。以下为常见原因总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生理因素 | 月经周期变化、更年期激素波动、怀孕或产后身体变化 |
| 心理因素 | 压力大、焦虑、抑郁、情绪波动 |
| 生活方式 | 熬夜、使用电子设备、饮食不规律、缺乏运动 |
| 环境因素 | 噪音、光线、睡眠环境不舒适 |
| 疾病影响 | 慢性疾病、甲状腺问题、疼痛症状等 |
综上，女性失眠常由多重因素共同作用导致。建议从调整作息、减轻压力、改善睡眠环境等方面入手，必要时可寻求专业帮助。
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