【婴幼儿的辅食】为婴幼儿添加辅食是其成长过程中的重要阶段，有助于补充营养、促进发育。以下是关于婴幼儿辅食的基本信息总结：
| 辅食添加时间 | 建议食物 | 注意事项 |
| 4-6个月 | 米粉、蔬菜泥、水果泥 | 初次尝试应少量，观察过敏反应 |
| 6-8个月 | 蛋黄、肉泥、豆腐 | 食物需细腻，避免硬块 |
| 8-12个月 | 小块软饭、面条、碎菜 | 鼓励自主进食，逐渐过渡到成人食物 |
辅食添加应循序渐进，从单一食材开始，逐步增加种类。同时注意卫生与营养均衡，避免过早添加盐、糖及刺激性食物。家长应根据宝宝的接受情况灵活调整，确保健康成长。
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