【罗汉果怎么泡水喝】罗汉果是一种常见的中药材，具有清热润肺、止咳化痰的功效。正确泡水方法能更好地发挥其作用。
总结：
罗汉果泡水需选择完整果实，用温水或开水冲泡，可反复冲泡多次。可根据个人口味加入蜂蜜或枸杞，提升口感和功效。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 选果 | 选择完整、无破损的罗汉果 |
| 2. 清洗 | 用清水轻轻冲洗表面 |
| 3. 破壳 | 用刀轻敲或用牙咬开一小口 |
| 4. 泡水 | 加入适量热水，浸泡5-10分钟 |
| 5. 饮用 | 可直接饮用，也可加蜂蜜或枸杞 |
注意：孕妇及脾胃虚寒者应慎用。
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