【切辣椒手火辣辣的疼怎么解决】切辣椒后手上火辣辣的疼是很多人都会遇到的问题，主要是因为辣椒中的辣椒素刺激皮肤。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 用清水冲洗 | 立即用冷水冲洗双手，可减轻灼热感。 |
| 涂抹牛奶或酸奶 | 牛奶中的蛋白质能中和辣椒素，缓解疼痛。 |
| 使用橄榄油或植物油 | 油类可溶解辣椒素，减少刺激。 |
| 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷手，可暂时麻痹痛感。 |
| 避免触碰眼睛或面部 | 切完辣椒后不要用手摸脸，以免引起更严重不适。 |
建议在切辣椒前戴上手套，从源头减少接触。若疼痛持续不退，应尽快就医。
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