【排卵期体温变化情况】排卵期是女性月经周期中一个重要的阶段，通常在月经周期的第14天左右（以28天为例）。在此期间，由于黄体生成素的升高，基础体温会有所变化。
排卵前，体温通常维持在36.1℃至36.5℃之间；排卵后，由于孕激素的作用，体温会升高0.3℃至0.5℃，并持续到下一次月经来潮。这种体温变化可作为判断排卵是否发生的参考指标之一。
以下是排卵期体温变化的简要总结：
| 时间阶段 | 体温范围（℃） | 特点 |
| 排卵前 | 36.1 - 36.5 | 稳定偏低 |
| 排卵期 | 36.5 - 36.8 | 突然上升 |
| 排卵后 | 36.7 - 37.2 | 持续偏高 |
通过持续监测基础体温，可以更准确地掌握排卵时间，有助于备孕或避孕。但需注意，个体差异较大，建议结合其他方法综合判断。
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