【孕期的女性应该吃什么水果下火】孕期女性由于体内激素变化，容易出现上火现象。适当吃一些清热去火的水果有助于缓解不适。以下是几种适合孕期食用的“下火”水果总结：
| 水果名称 | 功效 | 注意事项 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 | 避免空腹食用 |
| 苹果 | 健脾益胃，润肠通便 | 适量食用，避免过量 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，增强免疫力 | 脾胃虚寒者慎食 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 | 不宜过量，易引起腹泻 |
建议孕期女性根据自身体质选择合适水果，并保持饮食均衡。如有严重上火症状，应咨询医生。
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