【月经量好少怎么办】月经量少是许多女性常见的问题，可能与内分泌失调、压力过大、营养不良或妇科疾病有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 内分泌失调 | 调整作息，保持心情舒畅，必要时就医调理激素水平 |
| 过度节食或营养不良 | 增加蛋白质和铁质摄入，保证营养均衡 |
| 压力大 | 适当放松，规律作息，避免熬夜 |
| 子宫内膜薄 | 可通过中医调理或遵医嘱使用药物改善 |
| 卵巢功能减退 | 需要专业检查，明确病因后治疗 |
若月经量持续偏少，建议及时就医，进行B超和激素六项检查，以便准确判断原因并采取针对性措施。
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