【月经期间什么水果不能吃】在月经期间，饮食调理对缓解不适非常重要。部分水果可能因性质偏寒或刺激性较强，不适合在此时食用。以下为总结：
| 水果名称 | 不适合原因 | 建议替代 |
| 草莓 | 性寒，易引起腹痛 | 红枣、苹果 |
| 梨 | 性凉，易加重经痛 | 橙子、香蕉 |
| 芒果 | 可能引发过敏或上火 | 苹果、葡萄 |
| 猕猴桃 | 富含维C但性寒 | 香蕉、木瓜 |
建议经期多吃温性水果，如苹果、红枣、龙眼等，有助于暖宫、缓解不适。同时注意避免生冷食物，保持饮食清淡。
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问 月经期间什么水果不能吃
2025-10-31 09:28:50
问题描述：
月经期间什么水果不能吃，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-31 09:28:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
