【木薯粉热量】木薯粉是一种常见的淀粉类食材，广泛用于制作甜品、饮品和小吃。了解其热量有助于合理控制饮食。
木薯粉的热量主要来源于碳水化合物。每100克木薯粉大约含有340-360千卡的热量，具体数值可能因品牌和加工方式略有差异。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 340-360 千卡 |
| 碳水化合物 | 约75-80 克 |
| 蛋白质 | 约1-2 克 |
| 脂肪 | 约0.5-1 克 |
需要注意的是，木薯粉含糖量低，但升糖指数较高，糖尿病患者应适量食用。在烹饪中，建议搭配高纤维或蛋白质食物，以平衡营养。
以上就是【木薯粉热量】相关内容，希望对您有所帮助。
