【月经提前七天正常吗】月经周期一般为21-35天，平均28天。若月经提前7天，即在21天左右来潮，可能属于异常情况，需结合个人体质和生活习惯综合判断。
总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 正常范围 | 月经周期21-35天为正常，提前7天（如21天）可能偏早 |
| 常见原因 | 压力大、作息不规律、体重变化、内分泌失调、妇科疾病等 |
| 是否需要就医 | 若频繁提前或伴随腹痛、经量异常，建议及时就诊检查 |
| 调整建议 | 保持规律作息、减轻压力、均衡饮食，必要时咨询医生 |
月经提前偶尔发生可能无碍，但持续提前需关注身体状况。保持健康生活方式有助于维持正常月经周期。
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